Ateliers en ligne

Les ateliers proposés vous permettent de mieux comprendre et de mieux vivre l’Ayurveda. Intuitifs, participatifs et communicatifs, partagez une expérience unique au service de votre bien-être.

Le nombre de participants est limité afin que chacun puisse vivre pleinement et communiquer. Pensez à vous inscrire rapidement !

  • Participer à un atelier, c’est vous offrir un temps d’échange collectif autour d’un sujet qui vous tient à coeur.
  • Une présentation claire, précise et concrète du sujet du jour afin de mieux connaitre l’Ayurveda, le comprendre et l’intégrer dans votre vie. Chaque thème est développé simplement à partir des textes ayurvédiques et adapté à notre contexte de vie occidentale. Des exemples concrets, des exercices, des recettes ou des conseils vous permettent de mettre en œuvre ce que nous venons de voir.
  • Nous terminons par un temps de questions-réponses et d’échange où chacun peut s’exprimer si il le souhaite.

Les ateliers durent entre 1h et 1h30 selon la durée des échanges.

Une participation financière libre vous est proposée.


Mardi 16 mars à 19h

Spécial Printemps

Bien vivre sa détox

Avec l’arrivée du printemps, les températures remontent et entraine une liquéfaction de Kapha dans notre corps. Il est important de le laisser partir et dire ainsi adieu au éventuels kilos, toxines et résidus de l’hiver.

En occident, trop souvent la détox est restreinte à un simple régime. Dans son approche holistique, l’Ayurveda remet la détox à sa juste place : adaptée à chacun, elle permet de nettoyer et purifier l’ensemble de nos corps : physique, mental, émotionnel, énergétique et subtil.

Comment bien choisir sa détox ? Comment s’y préparer pour la vivre au mieux ? Comment réadapter son alimentation et son hygiène de vie après pour profiter pleinement de ses bienfaits ?

Voici le thème de ce live.


Note : 5 sur 5.

« Un atelier très intéressant. Conseils clairs et précis. » Chantal.

Note : 5 sur 5.

« Atelier très intéressant. Donne de bonnes règles alimentaires. » Béatrice

Note : 5 sur 5.

« Encore un atelier parfaitement orchestré avec une compréhension claire et précise. » Nathalie

Note : 5 sur 5.

« Très bon atelier, bonne description des règles alimentaires, bons échanges. A découvrir pour les non-initiés. » Nathalie

Note : 5 sur 5.

« Un atelier très clair et facilement applicable. » Roseline


Inscriptions