Maigrir avec l’Ayurveda

Retrouver une relation harmonieuse avec son poids L’Ayurveda : une approche globale et unique En occident, l’approche du poids est très mathématique : ce que je mange s’additionne et ce que je dépense se soustrait. L’être humain se résoudrait-il à une équation ? Quand vous vous regardez dans la glace, voyez-vous des « – » et « + »Lire la suite « Maigrir avec l’Ayurveda »

Le mantra qui fit renaître la lune

Om Tryambakam yajamahe Sugandhim pushtivardanam Urvârukamiva bandhanân Mrityor mukshiya mâmritat Tryambakam Mantra (« Man » : esprit ; Tra « apaiser ») est un mantra de libération, d’immortalité. Il permet de sublimer la peur de la mort. Nous pouvons le chanter à chaque nouvelle lune ou pleine lune. Une traduction possible est : Méditons sur les trois yeux deLire la suite « Le mantra qui fit renaître la lune »