L’Ayurveda a une approche holistique. Cela me permet de prendre en compte votre unicité et de vous proposer des services personnalisés correspondant à vos besoins et vos envies.
L’Ayurveda apporte un savoir millénaire. Mon approche française permet d’adapter ces savoirs à votre vie.
Les consultations ayurvédiques
Pour soigner naturellement une maladie, pour renforcer votre système immunitaire ou pour mieux être et mieux vivre.
Lors d’une première consultation, je détermine votre prakriti (votre constitution de naissance, c’est la base de votre santé et votre bien vivre), votre déséquilibre(s) qui sont à l’origine de vos troubles et maladies. Nous établissons ensuite des conseils sur l’alimentation, l’hygiène de vie et les activités selon l’Ayurveda afin d’éliminer les causes de vos troubles, supprimer leurs symptômes et renforcer votre fonctionnement naturel.
Les consultations de suivi permettent de faire le point sur les améliorations de votre santé et aller plus loin.
En aucun cas, les conseils proposés ne se substituent aux traitements allopathiques. Une consultation en Ayurveda vient en complémentarité de la médecine “conventionnelle”. Elle ne se substitue, ne dispense en aucun cas de consulter et/ou de suivre les recommandations allopathiques. En cas de doute, consultez votre médecin traitant. Je vous invite même à parler de votre parcours en Ayurveda avec lui.
Première consultation (1h30) : 75€
Consultation de suivi (1h) : 50€
Les consultations sont réalisées sur RDV à domicile ou en ligne. Merci de me contacter.
Tarifs préférentiels pour les étudiants, les retraités, les demandeurs d’emploi et ceux pour qui cela est juste : des tarifs préférentiels sont possibles. Sentez-vous libre de me contacter.
Les soins corporels
Un court entretien autour d’une tisane me permet de définir vos besoins. Nous choisissons ensemble le soin qui vous convient.
Les soins ayurvédiques sont réalisés à l’huile chaude. Relaxant et nourrissant, ils régénèrent votre corps, apaisent votre mental et élève votre énergie.
Vos 107 marmas sont les centres vitaux énergétiques de votre corps. Ils alimentent votre force vitale et sont les points de dialogue entre vos cellules, vos organes et votre mental. Chaque marma a une influence spécifique sur votre corps et sa façon de fonctionner. Les soins que je vous propose ont pour objectif de réactiver vos marmas et par eux agir intérieurement sur votre corps et votre mental.
Abhyanga (Massage ayurvédique) (1h30) : 75€
Soin sur mesure marmas (1h) : 60€
Soin de la tête et marnas personnalisés avec baume personnel (45 min) : 60€
Réflexologie plantaire (45 min) : 50€
Soins tête ou dos ou mains ou pieds (30min) : 40€
Tarifs dégressifs selon le nombre de séances
Cures & Détox
Notre style de vie occidentale ne nous permet pas toujours de prendre soin de notre corps et notre esprit. Alimentation déséquilibrée, prise rapidement sans conscience de ce que nous mangeons entraine la production et le stockage de toxines dans notre corps. Il en va de même pour notre esprit et nos émotions.
Cette accumulation de toxines est à l’origine de nos maladies et de nos troubles. Parmi les plus courants : constipation, prise de poids, dépression, stress, allergies, trouble du sommeil, …
Il est donc nécessaire de détoxifier notre corps régulièrement afin de retrouver un fonctionnement qui nous assure sérénité et santé.
En fonction de vos besoins en prenant en compte votre mode de vie, je vous propose des cures et des détox afin que vous retrouviez votre état de santé optimal. Ensuite, nous établissons un suivi afin d’éviter la production de toxines.
La cure de détox vient en complémentarité des traitements allopathiques. Consultez votre médecin traitant avant d’entreprendre tout régime ou cure.
Forfait cure (3 consultations 1h) : 150€
Forfait cure plus (5 consultations 1h) : 200€
Que du bonheur ! Bienveillance, professionnalisme, à l’écoute et échange d’une richesse incommensurable ! Au-delà de mes attentes !
Valérie
Une personne généreuse avec une volonté d’aider à votre écoute. Une rencontre très enrichissante !
Agathe
Un massage au plus près de mes besoins physiques et psychiques. Hughes est très à l’écoute de votre corps et de votre ressenti.
Alice
Excellent thérapeute, à l’écoute et très professionnel. Hughes a su tout de suite me mettre à l’aise et me donner d’excellents conseils pour rétablir les équilibres. Je recommande sans hésiter.
Claire
Je recommande vivement Hughes, Conseiller-Thérapeute en Ayurvéda. Son professionnalisme, son écoute et la précision de ses informations sur le sujet de ma formation, en l’occurrence Prakriti et Vikriti, m’ont apporté une ouverture sur le sujet. Je décèle ainsi certains points pour lesquels j’avais du mal à obtenir des réponses par moi-même. Pour moi, tout un travail de repositionnement sur le sujet et c’est un véritable bonheur de ressentir ce professionnalisme et cette passion chez Hughes.
Talou
Hughes n’est pas regardant sur le temps. Il explique tout et nous donne ainsi une bonne compréhension de notre constitution, de nos déséquilibres et de comment les pacifier. Hughes a une personnalité très agréable, jovial, doux et déculpabilisant. J’ai appris énormément et j’ai reçu des conseils très pratiques pour améliorer mon hygiène de vie, mon mental et ma digestion.
Céline