Catégorie : perte de poids durable

  • Les comprendre pour les laisser partir Que se soit en fin de journée, lors d’un petit coup de blues, sous l’emprise de l’anxiété ou de la joie, ces envies tournent vite à la pulsion. Que se passe-t-il ? Pourquoi cette perte de contrôle alors que nous savons qu’elles nuisent à la santé de notre corps…

  • Indispensable pour un bon fonctionnement de l’organisme, connaitre sa satiété permet au corps vivre au mieux, de ressentir un bien-être général, de detoxifier le corps, de maigrir durablement. Voici 3 vidéos à ce sujet pour vous permettre de vous familiariser avec cette sensation naturelle et innée. Ré-équilibrage alimentaire, perte de poids, confort intestinal, … pour…

  • Pour vous accompagner dans la perte de poids durable, je vous propose des accompagnements personnalisés sur 1, 3 ou 6 mois ou 1 an. Je vous invite à me contacter pour plus d’informations.