Catégorie : Plats

Emblématique de la cuisine ayurvedique, ce plat est indiqué quelque soit votre constitution. Digeste, léger et nourrissant, il permet à l’organisme de se détoxifier sans effectuer un jeûne. Pour 2 ou 3 personnes – Temps de préparation et cuisson : 45 min Les ingrédients 1/2 tasse de riz basmati complet 1/2 tasse de légumineuses trempées…

Emblématique de la cuisine ayurvedique, ce plat est indiqué quelque soit votre constitution. Digeste, léger et nourrissant, il permet à l’organisme de se détoxifier sans effectuer un jeûne. Pour 2 ou 3 personnes / repas, une journée de monodiète – Temps de préparation et cuisson : 45 min, au moins une nuit de trempage des…