La cure de détox

Avec un style de vie et une alimentation non adaptés à nos besoins, notre corps ne parvient pas toujours à digérer les éléments que nous lui donnons. Les parties non digérées sont des toxines pour notre organisme qui à défaut de pouvoir en faire quelque chose les stocke dans nos tissus (articulations, muscles, …). Il en va de même pour notre mental et les émotions que nous vivons plus ou moins bien.

Il est donc important de faire régulièrement une cure de détox afin de permettre à notre organisme de se refaire une santé.

J’ai été l’invité de Nath et Laurens du Podcast Ayurveda à ce sujet. J’ai la joie de vous partager ce podcast.

Je vous souhaite une bonne écoute et me tiens à votre disposition pour toute information complémentaire

Retrouvez un article sur la détox ici

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