Praticien en Médecine Ayurvedique à Auch Gers
Catégorie : Petit déjeuner
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Une petite douceur inspirée par Amadea Morningstar que j’ai revisité. Légers et gourmands, c’est idéal pour un petit déjeuner ou un en-cas. Sattviques, ils équilibrent vata et pitta et aggrave kapha si ils sont consommés en excès. Durée : 20 min de préparation et 20 min de cuisson Ingrédients pour 8 muffins 1 t et…
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En chemin entre le pancake et la crêpe, cette recette aux saveurs indiennes est rassasiante et saine. Idéale pour bien commencer la journée ! La Dinacharya, le rituel ayurvédique du matin Bien commencer la journée avec son corps et son esprit selon l’Ayurveda Série de 3 lives Mardi 9, 16 et 23 février 19h Pour…
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Une recette végétalienne pour un petit déjeuner, un gouter ou un dessert Pour 2 personnes Temps de préparation et cuisson : 45 min environ Ingrédients 1/2 t de riz basmati 1/2 t de lait d’amande Epices : 1/4 c. à c. de cardamone, 1/4 c. à c. de cannelle, 1/8 c. à c. de vanille…
Hughes Baggio 