Praticien en Médecine Ayurvedique à Auch Gers
Année : 2020
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Avec un style de vie et une alimentation non adaptés à nos besoins, notre corps ne parvient pas toujours à digérer les éléments que nous lui donnons. Les parties non digérées sont des toxines pour notre organisme qui à défaut de pouvoir en faire quelque chose les stocke dans nos tissus (articulations, muscles, …). Il…
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Emblématique de la cuisine ayurvedique, ce plat est indiqué quelque soit votre constitution. Digeste, léger et nourrissant, il permet à l’organisme de se détoxifier sans effectuer un jeûne. Pour 2 ou 3 personnes – Temps de préparation et cuisson : 45 min Les ingrédients La Veille : faire tremper les légumineuses dans un grand saladier…
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Une recette végétalienne pour un petit déjeuner, un gouter ou un dessert Pour 2 personnes Temps de préparation et cuisson : 45 min environ Ingrédients 1/2 t de riz basmati 1/2 t de lait d’amande Epices : 1/4 c. à c. de cardamone, 1/4 c. à c. de cannelle, 1/8 c. à c. de vanille…
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Une recette légère et digeste de consommer le lait de vache et de bénéficier de tous ces bienfaits (apaise l’esprit, nourrissant tous les tissus et particulièrement Ojas (notre énergie vitale) et légèrement laxatif, …). Prenez soin de choisir un lait sans substance toxique et produit de manière respectueuse des animaux et de notre environnement. Si…
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Emblématique de la cuisine ayurvedique, ce plat est indiqué quelque soit votre constitution. Digeste, léger et nourrissant, il permet à l’organisme de se détoxifier sans effectuer un jeûne. Pour 2 ou 3 personnes / repas, une journée de monodiète – Temps de préparation et cuisson : 45 min, au moins une nuit de trempage des…
Hughes Baggio 