Skip to content

Hughes Baggio

Posts instagram
  • Accueil
  • Qui suis-je ?
  • Consultations
  • L’alimentation et les TCA
  • Massages
  • Blog
  • Lives, Conférences
  • Contact
Lire la suite à propos de l’article Porridges : plein d’idées de recettes

Porridges : plein d’idées de recettes

  • Auteur/autrice de la publication :hughesbaggio
  • Post published:11 novembre 2022
  • Post category:Petit déjeuner/Recettes
  • Post comments:0 commentaire

Pour changer des flocons d'avoine au lait d'amande, voici quelques idées de changements pour votre porridge matinal. Jouez avec les saveurs, les couleurs, les découvertes et combinaisons en fonction de…

Continuer la lecturePorridges : plein d’idées de recettes
Lire la suite à propos de l’article Quinoa aux poires

Quinoa aux poires

  • Auteur/autrice de la publication :hughesbaggio
  • Post published:14 septembre 2022
  • Post category:Desserts/En-cas/Petit déjeuner/Recettes
  • Post comments:0 commentaire

Excellente idée de petit déjeuner d'automne, chaud, onctueux et nourrissant, il apaise Vata dont l'automne est la saison d'aggravation. La quinoa : céréale nutritive, elle est riche en protéine (15%)…

Continuer la lectureQuinoa aux poires
Lire la suite à propos de l’article Purée crue banane, figues et amande

Purée crue banane, figues et amande

  • Auteur/autrice de la publication :hughesbaggio
  • Post published:5 septembre 2022
  • Post category:En-cas/Petit déjeuner/Recettes
  • Post comments:0 commentaire

Une idée de petit déjeuner léger de saison inspirée par une amie Nathalie Abily de Nourriture du Coeur, découverte de la pleine conscience au coeur de l'alimentation vivante. La figue…

Continuer la lecturePurée crue banane, figues et amande
Lire la suite à propos de l’article Tarte fine de chapati à la courgette, chèvre et ciboulette

Tarte fine de chapati à la courgette, chèvre et ciboulette

  • Auteur/autrice de la publication :hughesbaggio
  • Post published:19 août 2021
  • Post category:Petit déjeuner/Plats
  • Post comments:0 commentaire

Temps de préparation : 20 min Préparation des chapitis : prévoir 15 min avec une 1/2h de repos de la pâte Ingrédients pour 4 personnes 2 chapatis2 courgettes250 g de…

Continuer la lectureTarte fine de chapati à la courgette, chèvre et ciboulette
Lire la suite à propos de l’article Oeufs brouillés, Tapenade et Râpé de légumes

Oeufs brouillés, Tapenade et Râpé de légumes

  • Auteur/autrice de la publication :hughesbaggio
  • Post published:5 août 2021
  • Post category:Petit déjeuner/Plats
  • Post comments:0 commentaire

Les oeufs : Tonifiant, nourrissants, adoucissant et aphrodisiaques, ils favorisent la croissance des tissus et sont nutritifs. Riches en protéines (7 à 8g pour un oeuf de 60g), en acides…

Continuer la lectureOeufs brouillés, Tapenade et Râpé de légumes
Lire la suite à propos de l’article Comme un yaourt au lait d’amande

Comme un yaourt au lait d’amande

  • Auteur/autrice de la publication :hughesbaggio
  • Post published:1 avril 2021
  • Post category:Desserts/En-cas/Petit déjeuner/Recettes
  • Post comments:0 commentaire

Voici une alternative végétale maison au yaourt au lait de vache (recette ici). L'amande apaise Vata et augmente Pitta et Kapha. Elle est bonne pour les poumons et les reins.…

Continuer la lectureComme un yaourt au lait d’amande
Lire la suite à propos de l’article Tofu brouillé

Tofu brouillé

  • Auteur/autrice de la publication :hughesbaggio
  • Post published:30 mars 2021
  • Post category:Petit déjeuner/Recettes
  • Post comments:0 commentaire

Envie d'un petit déjeuner salé ? Voici une recette rapide et délicieuse inspirée d'Amadea Morningstar. Elle apaise Vata et Pitta, augmente légèrement Kapha. Temps de préparation 10 min Ingrédients pour…

Continuer la lectureTofu brouillé
Lire la suite à propos de l’article Galettes de Mung Dal

Galettes de Mung Dal

  • Auteur/autrice de la publication :hughesbaggio
  • Post published:27 mars 2021
  • Post category:Petit déjeuner/Plats/Recettes
  • Post comments:4 commentaires

Cette crêpe de légumineuse délicieusement épicées vous emmène directement en Inde. A servir avec une sauce à la coriandre ou au tahini, avec un riz basmati. Décollage de vos papilles…

Continuer la lectureGalettes de Mung Dal
Lire la suite à propos de l’article Lassi à la banane entièrement maison

Lassi à la banane entièrement maison

  • Auteur/autrice de la publication :hughesbaggio
  • Post published:3 mars 2021
  • Post category:Boissons/Desserts/En-cas/Petit déjeuner
  • Post comments:3 commentaires

Le lait fermenté ou ribot est un lait au quel des ferments lactiques ont été ajoutés. La fermentation a permis le développement de probiotiques à partir de la digestion du…

Continuer la lectureLassi à la banane entièrement maison
Lire la suite à propos de l’article Des crêpes sans oeufs ni lait

Des crêpes sans oeufs ni lait

  • Auteur/autrice de la publication :hughesbaggio
  • Post published:1 février 2021
  • Post category:Desserts/En-cas/Petit déjeuner/Recettes
  • Post comments:0 commentaire

Recette simple, légère et gourmande de crêpes sans produits animaux. Temps de préparation 10 min plus la cuisson (qui est fonction du nombre de crêpes !) Ingrédients pour une dizaine…

Continuer la lectureDes crêpes sans oeufs ni lait
  • 1
  • 2
  • 3
  • Aller à la page suivante
  • Je souhaite régler ma consultation, faire un don
  • Lives et Conférences
Copyright - OceanWP Theme by OceanWP
 

Chargement des commentaires…